Transtornos Alimentares: o que são e como buscar ajuda com acolhimento e segurança

Os transtornos alimentares (TA) são condições sérias que envolvem comportamentos alimentares disfuncionais e impactam profundamente a saúde física, emocional e social. Entre os mais comuns estão a anorexia nervosa, a bulimia nervosa e o transtorno de compulsão alimentar.

Esses transtornos geralmente envolvem uma preocupação excessiva com o corpo, o peso ou o controle alimentar, podendo levar a complicações físicas importantes. Também costumam estar associados a ansiedade, depressão, baixa autoestima e uma imagem corporal distorcida.

Os transtornos alimentares são complexos — eles não têm uma única causa. São resultado de uma combinação de fatores genéticos, emocionais, psicológicos e sociais. E o mais importante: ninguém escolhe ter um transtorno alimentar. Eles são, muitas vezes, uma resposta a experiências difíceis e contextos que fogem do controle da pessoa.

Como nutricionista comportamental, meu papel é acolher com empatia e trabalhar para reconstruir sua relação com a comida, com base na alimentação intuitiva, no respeito ao corpo e no entendimento dos sinais que ele nos dá.

Se você ou alguém próximo está enfrentando um transtorno alimentar, buscar ajuda é um ato de coragem — e também um passo essencial. Com o suporte certo, a recuperação é possível.

Você não está sozinho nessa jornada.

Há um caminho de cuidado, respeito e reconexão com o corpo, e ele pode começar agora. Agende seu atendimento!

Referências:

1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.

2. Fairburn, C. G., & Harrison, P. J. (2003). Eating disorders. The Lancet, 361(9355), 407-416.

3. Treasure, J., Claudino, A. M., & Zucker, N. (2010). Eating disorders. The Lancet, 375(9714), 583-593.

4. Bulik, C. M., Brownley, K. A., & Shapiro, J. R. (2007). Diagnosis and management of binge eating disorder. World Psychiatry, 6(3), 142-148.